Ateliers Rire et Bien-être 2021/2022

Ils se déroulent sur 1h15 et ont lieu :

• Salle GAUGUIN, CENTRE D’ANIMATION DE LA HAYE, RUE DE LA HAYE à BALLAN-MIRÉ

Un atelier qui combine le meilleur des techniques du rire intentionnel, du potentiel humain, de la pleine conscience et de la joie de façon fluide et très interactive.
Une méthode de bien-être pétillante, positive et puissante qui permet de renforcer les énergies et de développer son potentiel pour améliorer sa qualité de vie et sa santé.

Prévoir un tapis de sol et une bouteille d’eau.

Places limitées, inscriptions indispensables au 06 85 99 86 78

Tarif : 8€

Dates : Mardis de 19h à 20h15  hors vacances scolaires

14 et 28 septembre 2021

12 octobre 2021

9 et 23 Novembre 2021

7 décembre 2021

4 et 18 janvier 2022

1 février 2022

1 – 15 et 29 mars 2022

26 avril 2022

10 et 24 mai 2022

7 et 21 juin 2022

5 juillet 2022

 

Conférence ludique et dynamique

Présentation yoga du rire, Rire Bien-être, bienfaits du rire et une pratique concrète de la technique.

 

Séance privée

Pour vos animations ou pour enterrer une vie de célibataire.

 

Atelier bonheur et rire

Ateliers collectifs à thème de trois heures qui permettent de booster votre capital bonheur en découvrant la psychologie positive et le yoga du rire.

Coaching en tête-à-tête

En individuel ou en petits groupes, pour des personnes adultes qui souhaitent apprendre à apporter plus de rires dans leur vie.

Il s’agit d’un programme pour ceux qui veulent utiliser le yoga du rire en tant que développement personnel et apporter plus de rires dans leur vie. Il comprend une leçon chaque semaine pendant 8 semaines entrecoupées de séances d’entraînement à la maison et au téléphone ou sur skype avec moi.

Il peut s’adresser aux personnes :

• qui vivent un stress énorme ou de la dépression
• introverties voir timides
• qui rient trop peu
• qui ont des challenges physiques ou qui sont alitées
• qui souffrent de maladies chroniques