Artiste plasticienne, j’ai toujours eu à cœur d’améliorer ma qualité de vie.
Que ce soit par l’écriture, la sculpture, la peinture ou encore le théâtre, l’art m’a permis de me connecter à ma vie intérieure, à mon identité profonde et à mon corps.
J’ai découvert le yoga du rire en 2007 dans un salon de bien-être. Cette technique m’a immédiatement conquise et elle est restée en attente dans un coin de mon esprit.
En 2010, j’ai effectué une formation d’art-thérapie évolutive à l’école Plénitude près de Nantes. J’y ai découvert la force des symboles et la puissance de la transformation des dessins pour le cheminement vers le mieux-être.
En 2012 j’ai retrouvé l’activité de yoga du rire qui m’a à nouveau séduite pour plusieurs raisons : pour la détente qu’il génère dans le corps en particulier au niveau du diaphragme, pour le fait qu’il nous permette de retrouver la spontanéité et l’insouciance propres à l’enfance, pour l’oxygénation du sang qui élève aussi les pensées en apportant un supplément d’oxygène dans le cerveau, et pour le moment de rire bien agréable que nous partageons avec d’autres.
Après 2 ans de pratique en club, je me suis formée pour devenir animatrice en 2014 à l’institut français du yoga du rire et du rire santé avec Fabrice Loizeau (master professeur, ambassadeur mondial du yoga du rire, formateur officiel du Dr Kataria, université internationale du Yoga du rire).
J’anime des séances hebdomadaires depuis 2014, à Ballan-Miré (près de Tours, département 37) et depuis 2016 au centre socioculturel Gentiana, à Tours nord. Pendant ce temps j’ai suivi une formation pour intervenir en entreprise et une autre pour devenir professeur de yoga du rire en 2016.
J’effectue aussi diverses prestations en entreprises ou lors d’animations variées.
Depuis 2018, je suis formée à la méthode Access Consciousness et propose des séances individuelles:
- Access Bars©
- Processus corporels quantiques : MTVSS, Mémoire cellulaire, Lifting facial énergétique.
J’ai créé l’association envol’émoi qui me permet de proposer divers services pour aider qui le souhaite à vitaliser sa vie et à accroitre son bonheur. Cet accompagnement favorise le cheminement vers vous-même et l’expression de votre unicité. Je vous invite à développer votre potentiel, à accueillir vos qualités et vos talents, à déployer votre créativité et à retrouver enthousiasme et joie de vivre.
